Usa un protector con FPS +50

Usar un buen fotoprotector (UVA, UVB, Visible e IR-A) es imprescindible para tu piel y tu salud, y usarlo bien aún más.

Utilizar un FPS menor de 50+ en España teniendo en cuenta a la radiación que estamos sometidos diariamente es absurdo, tan solo nos obligará a replicarlo con mayor frecuencia.

Es fundamental aplicarlo media hora antes de la exposición solar para que los filtros se asienten bien un tu piel y reaplicar cada 2 horas.

La cantidad sí importa

Al echarnos menos protector disminuiremos el FPS, y no es una relación lineal, al echarte la mitad de un FPS 50+ no te estás protegiendo con un 25, sino muchísimo menos, un 7,1 aproximadamente.

¿Pero, cómo calculo 2 mg/cm2? Utiliza tus dedos. Dos dedos para la cara, dos para cada brazo y cuatro en cada pierna, espalda y torso.